前兩天看到過一則新聞，珠海市某男子因不滿離婚財(cái)產(chǎn)分配而駕車沖撞鍛煉的市民,，造成多人死亡和重傷,，這一悲劇令人痛心。無論在生活中還是工作中,，我們難免會(huì)遭遇不公,，也會(huì)面臨各種壓力,，那如何正確應(yīng)對，避免類似悲劇發(fā)生,，值得我們深思,。

也許是在工作中，付出了努力卻沒有得到應(yīng)有的回報(bào),；也許是在人際關(guān)系中,，被誤解被受到不公平的對待......無論是什么，都要學(xué)會(huì)去釋壓,，做到說完就翻篇,、及時(shí)調(diào)整心態(tài)。

入職江蘇威士德機(jī)械有限公司三年有余,，每天都能看到各部門人員忙碌的身影,，我接觸較深的是銷售人員，他們的電話鈴聲此起彼伏,，一邊接聽著客戶的咨詢,，一邊快速記錄關(guān)鍵信息，耐心且專業(yè)的解答著各種問題,。還會(huì)定期電話拜訪客戶,，每一個(gè)成單的背后少不了他們辛苦的付出。碰到難伺候的客戶,、難解決的單子,，心中會(huì)有壓力，但他們從不抱怨,，都積極面對,、調(diào)整心態(tài)，尋找合適的方式解決,。就憑這一點(diǎn),，讓我對他們很佩服。

有人嫉妒他人的成功,，有人眼紅他人的薪資,，一昧的去在乎這個(gè)那個(gè)，只會(huì)讓人內(nèi)耗,，讓人走上極端,。我覺得應(yīng)該換個(gè)角度去思考，他人的成功背后少不了辛勤的付出,，不愿付出就想摘果的人絕對不可能有,。在工作中，事情安排的多不代表壓榨,，有可能是鍛煉能力,；多人聚在一起談?wù)撃?，不代表是說壞話，有可能是羨慕你......凡事轉(zhuǎn)換下思路,，用正確的心態(tài)去看問題,，生活定能更美好。

人有七情六欲,，有喜怒哀樂,，不要將工作中的情緒帶回家，要學(xué)會(huì)隨時(shí)切換,。上班時(shí)間就要投入到工作模式,，努力完成公司任務(wù)，上級吩咐的事務(wù),；下班后面對家人,，就不要因公事影響了心情，造成家庭氛圍低氣壓,。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)傾訴,、學(xué)會(huì)尋找自己合適的發(fā)泄方式，調(diào)整心態(tài),，保持樂觀,，要相信困難只是暫時(shí)的，去積極看待挑戰(zhàn),，以平和的心態(tài)面對不公平,，通過合理的途徑去解決問題，而不是采取極端的行為,。

我們生活在一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的時(shí)代,，壓力不可避免。但只要我們正確應(yīng)對,，就能夠克服壓力,，避免悲劇的發(fā)生，讓生活更加美好,。